читать 1 мин.
0 33

Статья о 10 принципах эффективного тренинга, включая правильную программу, отсутствие халтуры и чрезмерного лихачества, боевой настрой, превосходное отношение к делу, бережение психической энергии, достаточный отдых, грамотное питание, избегание 'левых' мыслей, сильное окружение и добродушную обстановку.

Перепост
Прочитать полностью